Atempause mit Dörthe Hortig Yoga

Mach mal Pause...

Bei mir finden Sie  Atempausen für Ihren lebendigen Alltag. Yoga-Kurse, Workshops und Einzelunterricht Online und offline im Freien und im Raum und kleine Übungen für zwischendurch auf meinem Blog und im Newsletter.

Kommen Sie zur Ruhe und in Ihre Mitte. Ich freue mich auf Sie.


Yoga Juli bis September 2021

Yoga-Plan für Juli, August und September 2021-                                                          Es ist nur eine Planung, da keiner weiß wie die Situation im Juli aussieht....           Bitte informieren Sie sich kurz vor Ihrer geplanten Teilnahme, ob das Angebot wie stattfindet. Danke

 

Da die aktuelle Situation keine Planung zulässt, kann ich nur einen vorläufigen Plan veröffentlichen. Ab Ende Juni wird es genauere Informationen und Buchungsmöglichkeiten auf dieser Seite geben.

 

In meinem Newsletter erhalten Sie alle Informationen immer zur aktuellen Situation.

 

Bitte informieren Sie sich vorab per Newsletter, Mail, Whatsapp, SMS oder Anruf, ob das, von Ihnen geplante Angebot so stattfinden kann.

 

Ich freue mich auf Sie.

 

Montags Dienstags Mittwochs Donnerstags Sonntags
 

Sanftes Triyoga

15:00 Uhr bis

16:30 Uhr

Yoga am Rheinufer Heidenfahrt

10:00 Uhr bis 11:30 Uhr

Sanftes Triyoga

10:00 Uhr bis

11:30 Uhr

   

Triyoga in

Budenheim

17:30 Uhr bis 19:00 Uhr
 

Triyoga in

Uhlerborn

17:30 Uhr bis 19:00 Uhr

 

Triyoga in

Wackernheim 

17:30 Uhr bis 19:00 Uhr
   

Triyoga in

Budenheim

19:30 Uhr bis 21:00 Uhr

Triyoga in

Uhlerborn

19:30 Uhr bis 21:00 Uhr

Triyoga in

Wackernheim

19:30 Uhr bis 21:00 Uhr

Yoga am Rheinufer Heidenfahrt

18:30 bis 20:00 uhr

 

Yoga am Rheinufer Heidenfahrt

18:30 bis 20:00 uhr

Offene Yoga-Stunden

Offene Triyoga -Stunden:  als Einzeltermine buchbar- Im Lockdown als Livetream

  • Montags im Kindergarten in Budenheim
  • Dienstags Bürgertreff Uhlerborn
  • Mittwochs im Dorfgemeinschaftshaus in Wackernheim
  • 17:30 Uhr-19:00 Uhr und 19:30 Uhr-21:00 Uhr
  • Zusätzlich mittwochs 10:00 Uhr bis 11:3o Uhr
  • Einstieg jederzeit möglich
  • Kosten 16€/ 90 Minuten
  • den aktuellen Corona Richtlinien entsprechend oder bei Lockdown im Livestream über Zoom
  • Teilnahme nur mit vorheriger Buchung

Weitere Informationen zum Triyoga finden Sie hier.Bei Fragen rufen Sie mich unter 01725115263 an oder schreiben Sie mich direkt an.

Sanftes TriYoga im Livestream  am Vormittag

  • montags 15:00 Uhr bis 16:30 Uhr
  • Mittwochs 10:00 Uhr bis 11:30 Uhr
  • Einstieg jederzeit möglich
  • Einzeltermine buchbar 16€/90 Minuten

 

Yoga im Livestream als Alternative im Lockdown

Triyoga im Livestream als Alternative bei Lockdown

  • montags 17:30 Uhr-19:00 Uhr
  • dienstags Bürgertreff 17:30 Uhr-19:00 Uhr, mittwochs 17:30 Uhr-19:00 Uhr und 19:30 Uhr-21:00 Uhr
  • Einstieg jederzeit möglich
  • Einzeltermine buchbar 16€/90 Minuten
  • über Zoom

SonnenYoga-Outdoor-Yoga

SonnenYoga am Rheinstrand in Heidenfahrt

  • Dienstags 10:00 uhr bis 11:30 Uhr
  • Donnerstags 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
  • Sonntags 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
  • Für Anfänger und Fortgeschritten

  • Parkplätze vorhanden

  • den aktuellen Corona Richtlinien entsprechend

ThaiYoga und Einzelunterricht

Yoga Einzelunterricht

online, outdoor und klassisch

Du möchtest ganz individuell Yoga üben und das zu Hause ohne das Haus zu verlassen?

Oder Du übst lieber in der freien Natur?

Ganz klassisch biete ich auch Einzelstunden in meinem Yoga-Raum in Budenheim an.

Auch Online Buchung möglich.Termine nach Absprache.

 

Schreiben Sie mich direkt an und machen Sie einen Termin für Ihre Einzelstunde aus

oder rufen Sie mich unter 0172 5115263 an

Thaiyoga - Urlaub für die Seele

 

Thaiyoga lässt ein Gefühl von Urlaub entstehen.

Entspannend für Ihren Körper, Stille für Ihren Geist

Erholsam für Ihre Seele.

Im Yoga-Raum Budenheim. Weitere Informationen finden Sie bitte auf der Seite.

Für einen Termin rufen Sie mich bitte direkt an:

0172 5115263

 

ThaiYoga-Mainz.de

 

Yoga - alle Angebote im Überblick

Alle Angebote im Überblick finden Sie hier.

 

Kurse, Workshops und Einzelunterricht

online, outdoor und klassisch

 


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