Yoga und Meditation
ab Januar 2024
Lernen Sie die wunderschönen TriYoga-Flows kennen oder suchen Sie Ruhe durch Meditation? Hier finden Sie auch entspannende ThaiYoga-Sessions oder wir bearbeiten ein Yoga-Thema im Einzelunterricht.
Für Gerätetaucher: Durch individuell angepasste Atem- und Entspannungstechniken können Sie Ihren Tauchgang verlängern.
Ich unterrichte in der Nähe von Mainz, in Budenheim, Wackernheim und Uhlerborn und bei Ihnen Zuhause via Zoom.
Alle aktuellen Termine und Angebote finden Sie auf dieser Seite.
All meine Yoga-Angebote finden Sie hier: Yoga im Überblick.
Ich freue mich auf Sie.
Eine Kalender-Übersicht mit allen Terminen finden Sie bitte weiter unten
Einzelunterricht
online, outdoor oder im Yoga-Raum Budenheim
Sie möchten ganz individuell Yoga üben ?
Sie üben lieber in der freien Natur?
Ganz klassisch biete ich auch Einzelstunden in meinem Yoga-Raum in Budenheim an.
Auch Online-Buchung ist möglich.
Termine nach Absprache.
Für weitere Informationen klicken Sie einfach hier.
Oder schreiben Sie mich direkt an und machen Sie einen Termin für Ihre Einzelstunde aus
oder rufen Sie mich unter 06139 – 29 32 526 an
Entspannendes ThaiYoga
Thaiyoga - Urlaub für die Seele
Thaiyoga lässt ein Gefühl von Urlaub entstehen.
Entspannend für Ihren Körper, Stille für Ihren Geist
Erholsam für Ihre Seele.
Im Yoga-Raum Budenheim. Weitere Informationen finden Sie bitte auf der Seite.
Für einen Termin rufen Sie mich bitte direkt an:
06139 – 29 32 526
Sie werden auf meine ThaiYoga-Mainz.de Seite weitergeleitet.
Triyoga-Kurse
Triyoga in Budenheim, Uhlerborn und Wackernheim
Neue Kurse 08.01.2024
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montags 17:30 Uhr -19:00 Uhr & 19:30 Uhr-21:00 Uhr Budenheim ab 08.01.2024 bis 29.04.2024 16
Termine
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mittwochs 17:30 Uhr-19:00 Uhr & 19:30 Uhr-21:00 Uhr
Dorfgemeinschaftshaus Wackernheim ab 10.01.2024 bis 24.04.2024 16 Termine
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donnerstags 10:00 Uhr -11:30 Uhr Yoga-Raum Budenheim ab 11.01.2024 bis 29.02.2024 8Termine
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donnerstags 17:30 Uhr -19:00 Uhr & 19:30 Uhr-21:00 Uhr Bürgertreff Uhlerborn 11.01.2024 bis 02.05.2024
17 Termine
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montags 15:00 Uhr-16:30 Uhr
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mittwochs 15:00 Uhr-16:30 neu ab 24.01.2024
- im Yoga-Raum in Budenheim
- 08.01.2024 bis 29.04.2024 16 Termine
- für Anfänger
Kostenlose Probestunde am 09.01.2024
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dienstags 15:00-16:30 Uhr
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16.01.2024-27.02.2024 8 Termine 128€
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90 Minuten / Termin
- im Yoga-Raum in Budenheim
Meditation- Kurse
Komme in die Stille - ab 09.Januar.2024
An acht Abenden lernen Sie verschiedene Meditationstechniken kennen.
Zusammen üben wir und klären alle Fragen zu den einzelnen Techniken, zu Meditation im Allgemeinen und wie eine selbstständige Übungspraxis zu Hause realisierbar ist.
In der Gruppe zu meditieren ist eine gute Erfahrung zu Beginn der eigenen Praxis oder als Wiedereinstieg.
- acht Termine à 90 Minuten
- Für Anfänger
- dienstags 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr und 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
- Kosten 128,00€
- Kurse beginnen am 09.01.2024
- Im Yoga-Raum Budenheim
Weitere Informationen zur Meditation finden Sie bitte hier.
Bei Fragen rufen Sie mich unter 06139 – 29 32 526 an oder schreiben Sie mich direkt an.
Kursplan
| Montags | Dienstags | Mittwochs | Donnerstags |
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Sanftes Triyoga ausgebucht im Yoga-Raum Budenheim 15:00 Uhr bis 16:30 Uhr |
TriYoga sanft auf dem Stuhl im Yoga-Raum Budenheim 15:00 Uhr bis 16:30 Uhr |
Sanftes Triyoga im Yoga-Raum Budenheim 15:00 Uhr bis 16:30 Uhr |
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TriYoga in ausgebucht Budenheim 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr |
Meditationskurs 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr im Yoga-Raum Budenheim |
TriYoga in Wackernheim 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr |
TriYoga in Uhlerborn 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr |
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TriYoga in ausgebucht Budenheim 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr |
Meditationskurs 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr im Yoga-Raum Budenheim
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TriYoga in Wackernheim 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
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TriYoga in Uhlerborn 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
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Alle Angebote im Überblick
Alle Yoga- Angebote im Überblick finden Sie wenn Sie hier klicken.
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