Lernen Sie die wunderschönen TriYoga-Flows kennen oder suchen Sie Ruhe durch Meditation? Hier finden Sie auch entspannende ThaiYoga-Sessions oder wir bearbeiten ein Yoga-Thema im Einzelunterricht.
Für Gerätetaucher: Durch individuell angepasste Atem- und Entspannungstechniken können Sie Ihren Tauchgang verlängern.
Ich unterrichte in der Nähe von Mainz, in Budenheim, Wackernheim und Uhlerborn und bei Ihnen Zuhause via Zoom.
Alle aktuellen Termine und Angebote finden Sie auf dieser Seite.
All meine Yoga-Angebote finden Sie hier : Yoga im Überblick.
Ich freue mich auf Sie.
online, outdoor oder im Yoga-Raum Budenheim
Sie möchten ganz individuell Yoga üben ?
Sie üben lieber in der freien Natur?
Ganz klassisch biete ich auch Einzelstunden in meinem Yoga-Raum in Budenheim an.
Auch Online-Buchung ist möglich.
Termine nach Absprache.
Für weitere Informationen klicken Sie einfach hier.
Oder schreiben Sie mich direkt an und machen Sie einen Termin für Ihre Einzelstunde aus
oder rufen Sie mich unter 06139 – 29 32 526 an
Thaiyoga - Urlaub für die Seele
Thaiyoga lässt ein Gefühl von Urlaub entstehen.
Entspannend für Ihren Körper, Stille für Ihren Geist
Erholsam für Ihre Seele.
Im Yoga-Raum Budenheim. Weitere Informationen finden Sie bitte auf der Seite.
Für einen Termin rufen Sie mich bitte direkt an:
06139 – 29 32 526
Sie werden auf meine ThaiYoga-Mainz.de Seite weitergeleitet.
Triyoga in Budenheim, Uhlerborn und Wackernheim ab 02.01.2023
Sanftes TriYoga ab 02.01.2023
Sanftes TriYoga auf dem Stuhl
Neu
ab 10.01.2023
Komme in die Stille ab 06.01.2023
An fünf Abenden werden Sie verschiedene Meditationstechniken kennenlernen. Zusammen üben wir und klären alle Fragen zu den einzelnen Techniken, zu Meditation im Allgemeinen und wie eine selbstständige Übungspraxis zu Hause realisierbar ist.
In der Gruppe zu meditieren ist eine gute Erfahrung zu Beginn der eigenen Praxisoder als Wiedereinstieg.
Weitere Informationen zur Meditation finden Sie bitte hier.
Bei Fragen rufen Sie mich unter 06139 – 29 32 526 an oder schreiben Sie mich direkt an.
Neu
Im HormonYoga üben Sie eine festgelegte Abfolge von Körperhaltungen in Kombination mit Atemübungen und Visualisierungen. Die Abfolgen und Übungen basieren auf dem von Dinah Rodrigues entwickelten Übungen.
Das Ziel ist die Harmonisierung der hormonproduzierenden Drüsen.
Weitere Informationen finden Sie hier.
28.01.2023 04.03.2023 22.04.2023 24.06.2023 14.10.2023 25.11.2023
Montags | Dienstags | Mittwochs | Donnerstags | Freitags | Samstag |
TriYoga Neu im Yoga-Raum Budenheim 10:00 Uhr bis 11:30 Uhr
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Sanftes Triyoga im Yoga-Raum Budenheim 15:00 Uhr bis 16:30 Uhr |
TriYoga sanft auf dem Stuhl Neu im Yoga-Raum Budenheim ab 10.01.2023 15:00 Uhr bis 16:30 Uhr |
HormonYoga-Workshop Neu im Yoga-Raum Budenheim 14:00 Uhr bis 17:00 Uhr Für Termine schauen Sie bitte weiter oben. |
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ausgebucht TriYoga in Budenheim 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr |
TriYoga Online 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr |
TriYoga in Wackernheim 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr |
TriYoga in Uhlerborn 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr |
Meditationskurs 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr im Yoga-Raum Budenheim - ab 06.01.2023 |
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ausgebucht TriYoga in Budenheim 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr |
TriYoga Online 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr |
TriYoga in Wackernheim 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr |
TriYoga in Uhlerborn 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr |
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