Aktuelle Atempausen bis zum 17.08.2020
für Deinen lebendigen Alltag
Sonnenyoga am Rheinstrand in Heidenfahrt
Wir treffen uns und üben unter Einhaltung des vorgeschriebenen Abstands Yoga.
Sonntags 09:30 Uhr bis 11:00 Uhr
(nicht jeden Sonntag bitte Termine beachten)
Donnerstags 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Für Anfänger und Fortgeschrittene, ohne Anmeldung, aber mit Teilnahmeformular und Mundschutz, gegen Spende
Weitere Informationen zum Outdooryoga finden Sie hier.
Bei Fragen rufen Sie mich unter 01725115263 an oder schreiben Sie mich direkt an.
108 Sonnengrüße am Heidenfahrt am Rheinstrand
Sonntag 21.06.2020 09:30 Uhr bis wir durch sind
Für Anfänger und Fortgeschrittene, ohne Anmeldung, aber mit Teilnahmeformular und Mundschutz
Gegen Spende
Weitere Informationen zu 108 Sonnengrüße finden Sie hier.
Bei Fragen rufen Sie mich unter 01725115263 an oder schreiben Sie mich direkt an.
Triyoga im Livestream. Immer mittwochs
Triyoga sanft: 10:00-11:30
Triyoga für Anfänger: 17:30-19:00
Triyoga für Fortgeschrittene: 19:30-21:00
Einstieg jederzeit möglich
Weitere Informationen zum Triyoga im Livetream finden Sie hier.
Bei Fragen rufen Sie mich unter 01725115263 an oder schreiben Sie mich direkt an.
07.06.2020 Sonntag 14:00 Uhr bis 17:00 Uhr
Wir bringen Ihre Hormone zum Tanzen
Weitere Informationen zum Hormonyoga finden Sie hier.
Bei Fragen rufen Sie mich unter 01725115263 an oder schreiben Sie mich direkt an.
Thaiyoga zum Kennenlernen für 60€ statt 80€ bis 31.08.2020
Thaiyoga ist wie ein Kurzurlaub.
Entspannend für Deinen Körper, Stille für Deinen Geist
Erholsam für Deine Seele.
Im Yoga-Raum Budenheim
Schreiben Sie mich direkt an und machen Sie einen Termin für Ihre Auszeit aus
Yoga Einzelunterricht für 60€ statt 80€ bis 31.08.2020
online, outdoor und klassisch
Sie möchten ganz individuell Yoga üben und das zu Hause ohne das Haus zu verlassen?
Oder Sie mögen lieber in der freien Natur üben?
Ganz klassisch biete ich auch Einzelstunden in meinem Yoga-Raum in Budenheim an.
Schreiben Sie mich direkt an und machen Sie einen Termin für Ihre Einzelstunde aus
Atempausen-Blog
Zum Lesen, zum Üben, zum Nachdenken
Atempause: Triyoga
Sie kennen Triyoga nicht? Hier finden Sie eine Beschreibung und einen Flow zum Kennenlernen
Atempause: Yoga und Jahreszeiten
Im Yoga können wir uns von den Jahreszeiten für unsere Übungsabfolge inspirieren lassen
Atempause: Meditation zum Kennenlernen
Hier können Sie Ihre erste Meditation finden.Eine geführte Atemmeditation. Zum Kennenlernen und Ausprobieren.