Yoga Einzelunterricht

online, outdoor oder im Yoga-Raum Budenheim

Sie möchten ganz individuell Yoga üben ?

Sie üben lieber in der freien Natur?

Ganz klassisch biete ich auch Einzelstunden in meinem Yoga-Raum in Budenheim an.

Auch Online-Buchung ist möglich.

Termine nach Absprache.

Für weitere Informationen klicken Sie einfach hier.

Oder schreiben Sie mich direkt an und machen Sie einen Termin für Ihre Einzelstunde aus

oder rufen Sie mich unter 06139 – 29 32 526 an

Thaiyoga - Urlaub für die Seele

Thaiyoga lässt ein Gefühl von Urlaub entstehen.

Entspannend für Ihren Körper, Stille für Ihren Geist

Erholsam für Ihre Seele.

Im Yoga-Raum Budenheim. Weitere Informationen finden Sie bitte auf der Seite.

Für einen Termin rufen Sie mich bitte direkt an:

06139 – 29 32 526

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Triyoga in Budenheim, Uhlerborn und Wackernheim ab 02.01.2023

• dienstags 17:30 Uhr -19:00 Uhr & 19:30 Uhr-21:00 Uhr online-im Livestream
• mittwochs 17:30 Uhr-19:00 Uhr & 19:30 Uhr-21:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus Wackernheim
  
• donnerstags 10:00 Uhr -11:30 Uhr Yoga -Raum Budenheim NEU
  
• donnerstags 17:30 Uhr -19:00 Uhr & 19:30 Uhr-21:00 Uhr Bürgertreff Uhlerborn
  
• den aktuellen Corona Richtlinien entsprechend oder bei Lockdown im Livestream über Zoom

Sanftes TriYoga  ab 02.01.2023

• montags 15:00 Uhr-16:30 Uhr
  
• im Yoga-Raum in Budenheim
• den aktuellen Corona-Richtlinien entsprechend oder bei Lockdown im Livestream über Zoom

Sanftes TriYoga auf dem Stuhl  Neu

ab 10.01.2023

• dienstags 15:00-16:30 Uhr Uhr auf dem Stuhl
•  am 10.01.2023 lade ich Sie zu einer kostenfreien Probestunde zum Kennenlernen ein
  
• Kurs 17.01.2023 bis 14.03.2023
• 8 Termine à 90 Minuten
• Kosten 128€
• im Yoga-Raum in Budenheim
• den aktuellen Corona-Richtlinien entsprechend oder bei Lockdown im Livestream über Zoom

Komme in die Stille ab 06.01.2023

An fünf Abenden werden Sie verschiedene Meditationstechniken kennenlernen. Zusammen üben wir und klären alle Fragen zu den einzelnen Techniken, zu Meditation im Allgemeinen und wie eine selbstständige Übungspraxis zu Hause realisierbar ist.

In der Gruppe zu meditieren ist eine gute Erfahrung zu Beginn der eigenen Praxisoder als Wiedereinstieg.

• 06.01.2023 bis 03.02.2023
• fünf Termine à 90 Minuten
• Freitags 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
• Für Anfänger geeignet
• Kosten 80,00€
• Im Yoga-Raum Budenheim  (falls keine Präsenzveranstaltung möglich ist,  als Online-Kurs im Livestream via Zoom)

Weitere Informationen zur Meditation finden  Sie bitte hier.

Bei Fragen rufen Sie mich unter 06139 – 29 32 526  an oder schreiben Sie mich direkt an.

Neu

Im HormonYoga üben Sie eine festgelegte Abfolge von Körperhaltungen in Kombination mit Atemübungen und Visualisierungen. Die Abfolgen und Übungen basieren auf dem von Dinah Rodrigues entwickelten Übungen.

Das Ziel ist die Harmonisierung der hormonproduzierenden Drüsen.

Weitere Informationen finden Sie hier.

• Länge 180 Minuten.Im Anschluss gibt es bei einem Glas Tee die Möglichkeit zum Austausch.

• Kosten : 65€ für drei Stunden intensives Yoga mit maximal fünf Personen pro Gruppe und einer ausführlichen Beschreibung der Übungen zum Üben für zu Hause.

• Ort: Yoga-Raum Hauptstraße 26 55257 Budenheim
• Geplante Termine 2023  

               28.01.2023   04.03.2023   22.04.2023   24.06.2023   14.10.2023   25.11.2023

Alle Yoga- Angebote im Überblick finden Sie wenn Sie hier klicken.

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