Yoga im Überblick

Online, Outdoor,Offline

Alle Termine im Überblick

 

online, outdoor und klassisch

 


Yoga nur für Dich

Yoga Einzelunterricht

online, outdoor und klassisch

Sie möchten ganz individuell Yoga üben und das zu Hause ohne das Haus zu verlassen? Ich komme zu Ihnen via Skype oder einer anderen Plattform.

Oder Sie mögen lieber in der freien Natur üben? Auch hier habe ich ein Angebot

Ganz klassisch biete ich Einzelstunden in meinem Yoga-Raum in Budenheim an.

Thaiyoga 

Thaiyoga ist wie ein Kurzurlaub.

Entspannend für Deinen Körper, Stille für Deinen Geist

Erholsam für Deine Seele.

Im Yoga-Raum Budenheim

 Schreib mich direkt zur Termin-Absprache direkt an oder rufe mich auf 0172 5115263 an

 

 


Online

In den Zeiten, in denen wir zu Hause Yoga und Meditation üben möchten, bietet das Internet viele Möglichkeiten. Auch ich biete alle Inhalte Online an.

So persönlich und individuell wie möglich, im Livestream über Zoom oder als Email-Kurs in Iher Zeit.

Triyoga im Livestream

 Offene Triyoga -Kurse im Livestream

Sanftes TriYoga mittwochs 10:00 Uhr bis 11:30 Uhr

Triyoga für Anfänger mittwochs 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr

Triyoga für Fortgeschrittene mittwochs 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr     Bis zum 12.08.2020

Mehr über Triyoga und ein Übungsvideo zum Ausprobieren findest Du hier.

Atemtechnik-Coaching für Gerätetaucher

 

Dein Tauchgang ist zu kurz? Dein Tank zu schnell leer?

Atemtechnik Online erlernen .

 

Weitere Infos findest Du hier.

Wie meditiere ich zu Hause ?

 

Ein Online -Selbstlernkurs. Per Mail kommen die Informationen und .mp3-Dateien zu Ihnen nach Hause

In Ihrer Zeit und an Ihrem Ort meditieren lernen. Die Daten bleiben Ihnen erhalten solange diese Website existiert.

 Hier geht es zum Kurs.

Meditation zum Ausprobieren


Outdoor-Sonnenyoga

Sonnenyoga findet im Freien statt

In Heidenfahrt am Rheinstrand, im Garten, Wald und Wiese je nach Geschmack.

Am Rheinstrand als  offener Kurs

108 Sonnengrüße Workshops

Im Einzelunterricht

 

Sonnenyoga am Rheinstrand in Heidenfahrt

 Wir treffen uns und üben unter Einhaltung des vorgeschriebenen Abstands Yoga.

Sonntags 09:30 Uhr bis 11:00 Uhr

(nicht jeden Sonntag bitte beachten Sie die Termine)

Donnerstags 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr fortlaufend bis 13.08.2020 ( Bei Regen finden die Termine Online statt)

Für Anfänger und Fortgeschrittene,

ohne Anmeldung, aber mit Teilnahmeformular und Mundschutz, gegen Spende.

Weitere Infos finden Sie hier.

Rufen Sie  mich bitte an 01725115263 oder Schreiben Sie mir

108 Sonnengrüße am Rheinstrand

Am Tag des Yoga , am 21.06.2020

Am Rheinstrand gegen Spende

 

Weitere Informationen finden Sie hier.


Offline

Kurse

Alle Kurse und Workshop starten wieder nach den Sommerferien ab 17.08.2020

Sanftes Triyoga

im Yoga Raum Budenheim

 

montags 15:00 Uhr bis 16:30 Uhr

Dienstags 10:00 Uhr bis 11:30 Uhr

 

Mehr über Triyoga und ein Übungsvideo zum Ausprobieren finden Sie hier.

Triyoga-Kurse

jeweils 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr

und 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr

montags in Budenheim

dienstags in Uhlerborn

mittwochs in Wackernheim

Mehr über Triyoga und ein Übungsvideo zum Ausprobieren finden Sie hier.

Meditation

Meditations Abende zum Kennenlernen

Weitere Informationen finden Sie hier.

Einführung in die Meditation- Meditationskurs im Oktober/November 2020.

Weitere Informationen finden Sie gerne hier.

 Meditation zum Ausprobieren

Kinderyoga

Yoga für Kindergarten-Kinder und Kinder im Grundschulalter und Fortbildungen.

Weitere Informationen finden Sie hier.

 

 

Hormonyoga

Kurse, Workshops, online

Hormonyoga nach Dinah Rodrigues

 

 

Weitere Informationen finden Sie hier.

 

 

 

Kampf der Brille

16.02.2020

Weitere Informationen finden Sie hier.

Ein Workshop für alle Durchbeißer und Durchhalter

15.11.2020

Weitere Informationen finden Sie hier.

 

 

Ein Workshop für alle gestressten Menschen

15.03.2020

Weitere Informationen finden Sie hier.


Gerne können Sie einen Wertgutschein für Verantstaltungen oder Gutscheine  für eine entspannende Thaiyoga-Session bestellen.