Yoga - alle Angebote im Überblick
Yoga nur für Dich-Einzelunterricht
Yoga nur für Dich.
- Ganz gezielt gehe ich auf Ihre Wünsche ein.
- online, outdoor oder
-
im Yoga-Raum in Budenheim
- via Zoom oder im Garten, Wald oder wo auch immer wir ein schönes Plätzchen finden.
Termine finden nach Absprache statt.Ganz bequem und passend nach Ihrem Termin-Kalender.
ThaiYoga-Entspannung pur
Thaiyoga hinterlässt ein Gefühl von Urlaub.
Entspannend für Ihren Körper, Stille für Ihren Geist
Erholsam für Ihre Seele. Im Yoga-Raum Budenheim
Neu Restorative Yoga im Livestream
Restoratives Yoga ist Entspannung pur. Es geht ums Loslassen... Loslassen der Muskeln und Faszien und auch der Gedanken. Dein Körper wird in den Yoga-Haltungen von Kissen und Decken und vielem mehr unterstützt, so dass Du hinein entspannen kannst. Diese Yoga-Richtung basiert auf dem Wissen von B.K.S. Iyengar.
Zu Hause, in Deinem eigenen Raum kannst Du noch besser loslassen.
Restorative Yoga ist für Dich geeignet, wenn Du, ohne Druck Deinem Körper das Geschenk der Entspannung geben möchtest, unabhängig von Deinen körperlichen Voraussetzungen.
TriYoga-Kurse und Workshops
in Kursen, Workshops und Einzel-Terminen und terrichte ich den entspannenden und fordernden Wellen-Flow.
Sanfte TriYoga-Kurse
Meditation
in Kursen, Workshops und als Einzel-Termine.
Online, Offline oder als Kurs
Eine Meditation zum Ausprobieren finden Sie auch hier :
HormonYoga
Atemtechnik für Gerätetaucher
Atemtechnik-Coaching für Gerätetaucher
Dein Tauchgang ist zu kurz? Dein Tank zu schnell leer?
Atemtechnik im Livestream als Personal-Training bei erfahrener Taucherin erlernen . Auch ein tolles Geschenk für alle Taucher.
