Yoga im Überblick

Online, Outdoor,Offline

Alle Termine im Überblick

 

online, outdoor und klassisch

 


Yoga nur für Dich

Yoga Einzelunterricht

online, outdoor und klassisch

Du möchtest ganz individuell Yoga üben und das zu Hause ohne das Haus zu verlassen?

Oder Du übst lieber in der freien Natur?

Ganz klassisch biete ich auch Einzelstunden in meinem Yoga-Raum in Budenheim an.

Auch Online Buchung möglich.Termine nach Absprache.

Habe ich Dein Interesse geweckt ?

Zur Buchung bitte hier entlang.

Schreibe mich direkt an und mache einen Termin für Deine  Einzelstunde aus

oder rufe  mich unter 0172 5115263 einfach an.

Thaiyoga

 

Thaiyoga hinterlässt ein Gefühl von Urlaub.

Entspannend für Deinen Körper, Stille für Deinen Geist

Erholsam für Deine Seele.

Im Yoga-Raum Budenheim

 

 

 

Weitere Informationen zum Thaiyoga findest Du  hier.

Bei Fragen rufe  mich einfach unter 01725115263 an oder schreibe mir.


Kurse und Workshops

Triyoga-Kurse

jeweils 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr

und 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr

montags in Budenheim

dienstags in Uhlerborn

mittwochs in Wackernheim

 

 

Mehr über Triyoga und ein Übungsvideo zum Ausprobieren findest Du hier.

Hormonyoga

nach Dinah Rodrigues

Kurse, Workshops, Einzelunterricht

auch im Livetream

Weitere Informationen finden Sie hier.

 

 

Yoga-Themen-Workshops

Workshops mit verschiedenen Themen:

Yoga für die Augen, für Schreibtischtäter für Zähneknirscher und weitere Themen.

Alle Themen unterrichte ich auch im Einzelunterricht.

 

 

 

 

Weitere Informationen findest Du hier.


Online

In den Zeiten, in denen wir zu Hause Yoga und Meditation üben möchten, bietet das Internet viele Möglichkeiten. Auch ich biete alle Inhalte Online an.

So persönlich und individuell wie möglich, im Livestream über Zoom oder als Email-Kurs in Iher Zeit.

Yoga im Livestream Donnerstags

Fortlaufende Termine donnerstags

01.10.2020 bis 26.11.2020

Kosten 16€/90 Minuten

Sollte es zu einem zweiten Lockdown oder Schließung der Räume kommen, werden alle Termine 1:1 via Zoom fortgesetzt.

 

 

Mehr über Triyoga und ein Übungsvideo zum Ausprobieren findest Du hier.

Atemtechnik-Coaching für Gerätetaucher

 

Dein Tauchgang ist zu kurz? Dein Tank zu schnell leer?

Atemtechnik im Livestream im Personal Training erlernen .

 

Weitere Infos findest Du hier.

Wie meditiere ich zu Hause?

-für Anfänger

Ein Online -Selbstlernkurs. Per Mail kommen die Informationen und .mp3-Dateien zu Ihnen nach Hause

In Ihrer Zeit und an Ihrem Ort meditieren lernen. Die Daten bleiben Ihnen erhalten solange diese Website existiert.

 

 

 Hier geht es zum Kurs.

Und hier gibt es eine Meditation zum Ausprobieren.

Bei Fragen rufe  mich einfach unter 01725115263 an oder schreibe mir.


Outdoor-Sonnenyoga-wieder in 2021


  • Yoga im Garten in Budenheim
  • Sonntags 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
  • im Pfadpfindergarten in der Wiesmoorer Str.
  • Einstieg jederzeit möglich
  • gegen Spende
  • Parkplätze vorhanden

 

Weitere Informationen zum Outdooryoga findest Du hier.

Bei Fragen rufe  mich einfach unter 01725115263 an oder schreibe mir.

Sonnenyoga am Rheinstrand in Heidenfahrt

 Wir treffen uns und üben unter Einhaltung des vorgeschriebenen Abstand Yoga.

Sonntags 09:30 Uhr bis 11:00 Uhr

Donnerstags 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr

Für Anfänger und Fortgeschrittene,

ohne Anmeldung, aber mit Teilnahmeformular und Mundschutz, gegen Spende.

Gerne könnenSie einen Gutschein für Verantstaltungen, einen Wert-Gutschein, oder Gutscheine  für eine entspannende Thaiyoga-Session bestellen.