Meditation

Was ist Meditation ?

Meine Antwort und eine Probemeditation finden Sie in meinem Blogartikel:

Meditation zum Kennenlernen

Online Meditationskurs für Anfänger

Wie meditiere ich zu Hause?

Wie meditiere ich zu Hause ?

 

Ein Online -SelbstlernKurs.

In Deiner Zeit an Deinem Ort.

 

Hier geht es zum Kurs.

Meditation zum Kennenlernen

 

Meditations-Kurs

-Licht-Klang-Atem-

Nada Pasyanti Meditation

Dies ist die Triyoga-Meditationstechnik und für mich eine der schönsten Meditationen.

Wir verbinden mit unserem Atem, eine Licht- Visualiserung im Körper und tönen dazu innerlich das Mantra Om bzw. Ah. Wunderschön.

Probieren Sie es aus.


 

 

Leider entfällt der Kurs Corona bedingt.

Donnerstags 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr

Maximal 5 Personen

Ort Hauptstraße 26 55257 Budenheim

In der Gruppe erlernen wir diese wunderschöne Meditation und vertiefen Sie in einem gemeinsamen Kurs.

Einzelunterricht

Sehr gerne führe ich Sie in Ihre Meditation auch im Einzelunterricht.

Bitte fragen Sie nach indivduellen Angeboten.

Sie können mich auch buchen.

 Wenn Sie eine Gruppe von mindesten 3 und von maximal 6 Personen sind und an einem Meditationskurs interessiert sind, fragen Sie einen Termin an.