Yoga für Taucher

Online und facetoface

Mit dem Atemtechnik-Coaching den Tauchgang entspannt genießen
Atemübungen verlängern das Tauchvergnügen

Atemtechnik-Coaching  für Gerätetaucher

Du hast Schwierigkeiten mit Deinem Luftverbrauch beim Gerätetauchen? Die Tauchgänge sind Dir einfach zu kurz? Vielleicht wirst du schnell Seekrank oder bist aufgeregt ? Oder du hast ein anderes Thema warum du wieder auftauchen musst wenn es am schönsten  wird? Vielleicht weißt du gar nicht, warum Deine Flasche so schnell leer ist.

 

Mit einer genauen Analyse Deiner Probleme, gezielten Atemübungen, sowie vielen Tipps und Tricks aus dem Yoga reduzieren wir Deinen Luftverbrauch.

 

Sehr gerne unterstütze ich Dich einen regelmäßigen fließenden Atem zu erlernen in dem Du Schritt für Schritt Deinen Atem kennen und kontrollieren lernst.

Techniken für Über- und Unterwasser für mehr Spaß beim Tauchen.

Ein Coaching umfasst:

  • Vorabanalyse deiner Probleme: Du sendest mir deine Themen per Mail, bevor wir in das Coaching gehen. Damit kann ich einen gezielten Übungsplan erstellen.
  • Du erlernst Atemtechniken und Yoga-Übungen für einen langen,entspannten Tauchgang.
  • Individuelle Übungen und Anregungen denn nicht jeder Taucher ist gleich.                 
  • Du erhälst eine Unterlage als .PDF für Dich erstellt.(Dafür benötige ich etwa 60 Minuten. Nur in Verbindung mit dem Coaching, da es sich um die erarbeiteten Inhalte handelt.)
  • 2x 90 Minuten intensives Üben
  • Für Fragen stehe ich auch nach dem Coaching immer zur Verfügung
  • Im Yoga-Raum  Hauptstraße 26 55257 Budenheim
  • oder Online im Livetream
  • 2 x 90 Minuten à 90 €  im 1:1-Coaching in ein oder zwei Terminen.
  • Kosten 180 €